Mynta mot förkylning
då den väl har planterats är den enkel att ta upp, självså och sprida. Mynta har fått sitt namn efter den mytiska flodnymfen Minthé, som tyckte mycket om underjordens gud Hades. Vi rekommenderar att du hackar äpplen, jordgubbar, mango och banan. Den innehåller också tanniner, som har olika effekter, såsom antimikrobiell, antioxidant. Mynta ger oss protein, kalium, fosfor, magnesium, mangan, koppar, kolhydrater, natrium, fett, fibrer, järn, kalcium, zink, omättade fettsyror omega 3 och 6 samt vitaminerna A, B och C.
Till exempel är mintte utmärkt. En sådan sallad är en bra energikälla, särskilt på morgonen, även under influensasäsongen. Lägg den på ett luftigt tyg eller nät genom att sprida ut bladen sida nära sida. Ett sådant te bör drickas numeriskt värde gånger om dagen för att hjälpa mot matsmältningsbesvär och lugna nervositet. Den hjälper även mot mild tandvärk. Mynta är också rik på flavonoider och andra ämnen som utför den väldoftande, välsmakande och så bra till vår hälsa.
Du kan också enkelt kultivera det hemma. Det är också ett utmärkt botemedel mot gallblåsan, mag- och tarmsjukdomar. dem bör inte staplas ovanpå varandra för för att torka ordentligt. Den är god i varma och kalla drycker, och kockar kan nyttja den i matlagning och bakning. Blommorna existerar lila till färgen och sitter i hästsvansar som bildar täta stjälkar. Mynta är populärt i alla hushåll och kan användas vid många sätt.
Det har också en positiv effekt på tarmarnas peristaltik, vilket också hjälper till med vindar och uppblåsthet. Det existerar också lämpligt att använda för avkopplande samt uppfriskande bad. Om du vill ge någon en mint, kommer du att uttrycka vänskap och kärlek, eftersom det är deras emblem.
Mynta och dess hälsofördelar. Hur använder samt odlar man den?
Våra mormödrar använde detta som ett botemedel mot kräkningar, aptitlöshet. Redan våra mormödrar använde den i sin huskur, särskilt vid förkylningar och liknande luftvägsbesvär. Idrottare kan använda ett omslag eller massera in pepparmyntsolja i ömma eller inflammerade muskler. Detta tillagas helt enkelt genom att hälla varmt vatten över färska och tvättade blad. Blanda allt tillsammans, blötlägg en blöja eller tvättlapp och applicera på brösten.
De otroliga hälsofördelarna med myntate
Det hjälper om du masserar det i ditt sovområde. Minthé blev mot en doftande och medicinsk ört som Hades fortfarande kunde känna lukten av. Blanda den hackade myntan med yoghurt och chiafrön samt häll blandningen över frukten. Honung och citron kan tillsättas. Detta ska ha gjort hans fru missnöjd, så hon förvandlade Minthé mot en växt. Oljan eller vatteninfusionen kan även användas för ansiktsmasker, huden blir renare samt mjukare.
Det är en mycket anspråkslös krydda, som vissa till och med beskriver såsom ett ogräs. På grund av sin sammansättning och särskilt den mentol som den innehåller används den också för att fräscha upp andedräkten eller för att skölja munnen. dem bidrar till övergripande god immunitet och även till att sänka blodtrycket. Den kan även bindas i mindre buntar och torkas vid en välventilerad, torr plats, bunden av stjälkarna, med blommorna pekande nedåt.
Det är även utmärkt att gnugga in myntextrakt på smärtsamma områden i muskler och leder.
Den hjälper till att minska deras aptit och lugnar deras matsmältning. Den hjälper också till med matsmältningsproblem hos små barn. Pepparmyntsolja hjälper också till med spänningar eller huvudvärk. Det är bäst att uttorkning den på en varm plats utan solljus. Det är en väldoftande ört som existerar populär både sommar och vinter. Bladen äger en skulpterad kant och är väldoftande för att ta i.
Ammande mammor kan använda enstaka mintomslag för att hjälpa till med bröstsmärta. Detta hjälper mot muskelfeber eller kramper. utför en omslag av mjölk, mintolja eller saltlake, vit sprit och lite kallt vatten.